Bệnh trĩ xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó các yếu tố từ môi trường sống, thói quen sinh hoạt tác động không nhỏ khiến cho bệnh phát triển và khó chữa trị. Do đó, trong quá trình điều trị bệnh trĩ, người bệnh cần kết hợp các phương pháp gồm sử dụng thuốc và chữa bệnh tại nhà. Dưới đây là các cách chữa bệnh trĩ bằng tự nhiên tốt nhất mà bạn cần áp dụng.
Ăn nhiều chất xơ
Cách chữa bệnh trĩ bằng tự nhiên tốt nhất
Táo bón được xác định là một trong những nguyên nhân chính của bệnh trĩ, vì thế, một chế độ ăn nhiều chất xơ là vô cùng quan trọng để điều trị căn bệnh của bạn. Một chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp làm mềm phân và phân sẽ dễ dàng hơn đi ra khỏi cơ thể và giảm bớt nguy cơ của bất kỳ bệnh trĩ nội hình thành do các mạch máu bị vỡ do quá nhiều sức căng trong quá trình đi đại tiện.
Các loại thực phẩm như ngũ cốc, trái cây, các loại hạt, đậu và gạo nâu, gạo lức có chứa nhiều chất xơ mà người bệnh trĩ nên thường xuyên bổ sung có tác dụng phòng chống táo bón và chữa bệnh trĩ rất tốt.
Uống nhiều nước
Thiếu nước trong cơ thể dẫn đến mất nước, từ đó dẫn đến các vấn đề táo bón, do đó có thể gây ra bệnh trĩ. Vì vậy, nước là một thành phần thiết yếu trong bất kỳ biện pháp, chương trình điều trị bệnh trĩ tại nhà nào. Bạn nên uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, người bệnh cũng nên thường xuyên uống thêm các loại nước ép trái cây sẽ rất tốt.
Tập thể dục phù hợp
Bệnh trĩ và việc tập thể dục có liên quan mật thiết với nhau. Thiếu tập thể dục chắc chắn có thể gây ra bệnh trĩ, tuy nhiên mặt khác tập thể dục quá nhiều, quá mạnh cũng có thể kích hoạt bệnh trĩ. Vấn đề này cần được lưu ý trong các phương pháp điều trị bệnh trĩ, đặc biệt là sự nguy hiểm của chương trình tập luyện quá gay gắt. Tập thể dục là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe nói chung, vì vậy ngay cả với bệnh trĩ, bạn vẫn nên tập thể dục thường xuyên nhưng ở mức độ phù hợp.
Bồn tắm ngồi
Ngâm mình trong nước ấm có tác dụng giảm đau và thư giãn rất tốt. Đây là cách chữa bệnh trĩ đơn giản nhất mà mang lại hiệu quả cao.
Vệ sinh sạch sẽ cho vùng bị trĩ
Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cho vùng bị trĩ là việc làm hết sức cần thiết. Bệnh nhân trĩ luôn có nguy cơ bị nhiễm trùng, đặc biệt là nếu các búi trĩ bị hở và chảy máu. Do vậy, người bệnh cần chú ý vệ sinh vùng bị trĩ, hậu môn sạch sẽ hàng ngày nhất là sau mỗi lần đi cầu là rất quan trọng.
Bạn nên sử dụng các dụng cụ như khăn ướt rất hữu ích vì chúng giúp làm sạch rất tốt mà không chà sát lên các khu vực bị ảnh hưởng mà có thể gây kích ứng búi trĩ. Lý tưởng nhất là bạn vào một nhà vệ sinh có vòi phun nước bằng nút bấm nhưng nước dòng chảy một cách phù hợp, không quá mạnh và vấn đề vệ sinh được giải quyết.
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ HIỀN
Hotline: 0987.404.608
XÓM ĐÌNH, THÔN PHÚ VINH, XÃ AN KHÁNH, HOÀI
ĐỨC, HÀ NỘI
No comments:
Post a Comment